Медитация «Гимнастика Дакини» ***

 

«Гимнастика Дакини» – это медитация красоты, гармонии и здоровья. Она мягко запускает глубинное физическое и энергетическое преображение организма и приводит тело к эталонному состоянию.

 

«Гимнастика Дакини» - это медитация в движении. Она возобновляет естественный ход лимфы в теле, активизируя ее ток снизу вверх, от ступней к лицу. Именно лимфатика способствует выведению ядов из организма и поддерживает иммунитет, отвечая за работоспособность всех систем тела, и восстановить ее функциональность в теле можно только за счет движения. 

 

Первая часть «Гимнастики Дакини» направлена на пробуждение и усиление тока лимфы. Вторая часть позволяет активизировать высшие гормональные центры – гипофиз, «Лунный центр», и гипоталамус, «Солнечный центр», сбалансировать работу гормональной системы, направить потоки энергии к «Оку Шивы» – центру интуиции и интеграции, наполнить лицо и мысли светом.

 

Во время практики происходит глубокая проработка основных групп мышц и крупных суставов тела, самомассаж внутренних органов брюшной полости и малого таза, снятие лицевых напряжений и ментальных блоков. 

 

Активная физическая работа помогает восстановить мышечный тонус всего тела, а также красоту лица и шеи. Энергетическое насыщение верхних гормональных центров возвращает молодость кожи, приносит качество ясного ума. 

 

В переводе с санскрита «Дакини» означает «небесная обитательница» и символизирует в тибетском буддизме Пустоту. Она дарует свободу от концептуального ума и является олицетворением чистого восприятия Реальности. 

 

«Гимнастика Дакини» - это приведение своего тела и сознания к состоянию чистоты и света. Это изящный и мощный инструмент, позволяющий легко, без травм отпускать прошлый опыт и освобождаться от программ, а затем создавать новый, эталонный образ себя и соединяться с ним. 

 

*** Медитация "Гимнастика Дакини" является авторской практикой Танит. Музыку, рекомендованную к практике Вы можете приобрести на нашем сайте в разделе Магазин.