Кали медитация

 

В индуистском пантеоне Кали – это черная богиня со множеством рук, танцующая на теле Шивы. Её часто изображают нагой, её длинные волосы распущены, она обвешана головами убитых ею демонов, и Шива наслаждается её танцем. Кали представляет собой одно из божественных воплощений Шакти, космического женского принципа. Она является богиней смерти-трансформации, разрушения и манифестации силы, в своей тотальности она способна разрушать, созидая. Демоны, которых она безжалостно обезглавливает мечом, это те подавленные, непринятые, осужденные энергии, которые мы носим в себе, не осознавая, и которые отравляют нашу жизнь.

 

Большинство людей отключены от источника витальной силы в себе поскольку не признают свою животную природу, свои инстинкты - выживания и продолжения рода, защиты своих границ и крова, добычи еды, самоутверждения, диких, свободных от каких бы то ни было паттернов движений тела... Люди боятся их проявлений - гнева, агрессии, похоти, жадности, которая потом прорастает в алчность, ревность, зависть. И, вытесняя эти энергии в подсознание, они становятся их заложниками. Кали позволяет встретиться со своими инстинктами лицом к лицу, признать их и прожить во всей мощи, чтобы больше с ними не отождествляться, чтобы их трансцендировать и стать от них свободными.

 

Кали-медитация родилась как мощная трансформирующая практика, в которой мы обнажаем все непризнанное и непринятое. Обнаруживаем программы, которые превратили нас в демонов. Выражаем себя яростно и дико, чтобы затем сжечь эти программы и их проявления. Это глубоко очищающая медитация, которая работает на физическом, доэмоциональном уровне. Через первую чакру Кали соединяет нас с архаичными состояниями и Матерью-Землей, с нашими подавленными грубыми инстинктами. Основная эмоция, которая требует трансформации на уровне первой чакры, – это гнев. Он лежит в основании всего эмоционального спектра и в случае, если гнев не выражен, блокируются все остальные эмоции.

 

Обычно, находясь в гневе, мы выражаем его на провокатора. В Кали-медитации мы воспринимаем гнев как чистую энергию и направляем её вертикально, чтобы она перешла в ярость – состояние солнечности, жажду жизни в тотальном действии, тотальном присутствии. После того, как Кали вошла в свою силу, и гнев трансформировался в ярость, следующий этап алхимии - когда из ярости рождается радость, как цветение, как качество празднующего сознания. Так Кали превращается в Парвати, в состояние счастья.

 

Кали-медитация пришла как ответ на мой вызов жизни - встретить истинную, не поддельную себя, войти в то состояние признания и принятия себя, где нет оценок и осуждений. Где и свет и тьма танцуют в едином танце жизни. 

 

Первый раз она прозвучала на Гоа, на группе Рождение. И с этого момента я чувствую соединение со своей темной частью, с той темной Танит, которая обладает силой проявлять свет.

 

Случилось так, что эта медитация живет уже пять лет. Я чувствую, как она рождает все более интенсивный трансформирующий поток, в который вовлекается все больше ищущих и тех, кто находится в состоянии сильной потребности исцелить себя, заглянуть в свою тьму, выйти за пределы оценок, соприкоснуться с отчужденными частями себя. Кали срывает маски и убивает лицемерие, и мы больше не соизмеряем, не оцениваем, не подстраиваем себя ни под что. Мы просто распознаем. Смотрим и позволяем себе видеть даже то, что нам не нравится, то, что причиняет боль. Просто знакомиться с этим и признавать - это и есть глубинное исцеление. 

 

Кали несет в себе потенциал тотальной правды, и поэтому эта медитация становится все более популярной. Удивительно, но человек, сделавший Кали-медитацию один раз, влюбляется в нее, наверное так же сильно, как влюбилась я, сделав её впервые.

 

От раза к разу она раскрывается все глубже и глубже и проводит через все более глубокие слои распознавания. В ней все самое лучшее, что я взяла из динамической медитации Ошо, которую делала каждый день в течение трех лет и которой безмерно благодарна за тот процесс трансформации и освобождения от невежества, который она во мне запустила.

 

Почему Кали-медитация выполняется в течение 21 дня? Считается что за 21 день клетка полностью обновляется, очищается и входит в новый жизненный цикл. 21 день для меня это еще и самые сильные переживания, связанные с 21-дневным голоданием, которое привело меня к мощным инсайтам и раскрытию. Я поняла, что в человеческом теле существуют циклы в 3, 7, 14 и 21 день. Дальше есть цикл в 28  и 40 дней, но их я пока не исследовала глубоко. 

 

Первые три дня Кали-медитации - это вхождение в поток активности, открытие всех энергетических каналов, подготовка системы к выстраиванию в вертикаль. Первые семь дней – это проработка физического тела, когда начинает двигаться лимфа, обретая восходящий ток, активно выходят токсины, идет мощнейшая очистка от слизи. Эти семь дней физически довольно тяжелые: болят все мышцы, тело включает защитный механизм из инерции, сложно себя поднимать на практику, активно сопротивляется ум. Это происходит каждый Кали-марафон, независимо от того, сколько их уже пройдено. Все это открывает тело, чтобы мы прошли на более высокий уровень – к эмоциональной чистке. Она происходит следующие 14 дней: поднимаются многие заблокированные, подавленные эмоции, приходят переживания зависти и обиды, различные программы, которые сформированы, начинают проявляться очень активно. Идет процесс тонкой и активной работы по признанию тех частей себя, которые были отвержены. Через наблюдение эмоций, через распознавание провокаций постепенно происходит выстраивание себя в вертикаль, для того чтобы пропускать такой поток, в котором вдруг начинает рождаться динамическое равновесие. И чем интенсивней поток, тем мы более устойчивы. 14-й день знаменателен рождением потока. Последняя, 3-я неделя - это чистка сознания. Начинают подниматься запреты, сомнения связанные с правильностью выбранного пути, приходят оценки, которые останавливают поток и препятствуют реализации предназначения. Подарок, который мы получаем в завершение Кали-медитации, – это вхождение в свой естественный природный ритм и прямое переживание своего предназначения. Это благословение 21-го дня. И благословение, когда много людей переживают это вместе. 

 

Кали-медитация стала еще и мощным групповым процессом, люди создают настолько интенсивное коллективное поле, что начинают друг друга поднимать – и в переносном, и в прямом смысле, мы помогаем друг другу взлетать. На первых двух Кали-марафонах было сначала 60-70, а потом 120 человек вместе, и в конце каждой медитации в последние дни случался взрыв присутствия. Это рождает необыкновенное вдохновение каждого и чувство соединенности всех. 

 

В прошлом году совершенно спонтанно для меня завершение Кали–медитации вылилось в ритуал принятия благословения Кали. В этот момент у меня с собой была мала из храма Кали. Я просто разрезала её и каждому, кто прошел марафон, передала одну из её частиц – как семя, которое человек принял и посадил, завершив этот процесс трансформации и начав путь преображения. Было бесконечно красиво видеть, как люди принимали эти биты – они плакали. И пуджа родилась сама собой. 

В этом году уже запланировано красивое совместное завершение Кали-марафона 28 июля. Я приглашу своих друзей музыкантов, чтобы все вместе мы могли праздновать жизнь и преображение себя. 

 

Для меня Кали-марафон стал символом того вознесенного шага и самим вознесенным шагом, о котором я говорю в своей миссии.